Fit Fab 40 - Nanneke Schreurs (verwacht oktober 2021)

Normale prijs €20,99

Inclusief belasting. Verzendkosten worden berekend bij de checkout.

In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e.

Met Nanneke Schreurs’ 'Fit Fab 40' word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.